【ダイエット】腹筋が辛いです…腹筋ベルトに頼って良いでしょうか？
【ダイエット】腹筋が辛いです…腹筋ベルトに頼って良いでしょうか？ 188: 名無しさん 2022/07/26(火) 20:16:00.61 ID:1pNZQFbl 有酸素運動と筋トレ大好きなのですが腹筋だけ 辛いです、腹 […]
【世田谷246ハーフ】青学大のルーキー・鳥井健太が優勝！「鳥井、上り強いんだな」「1時間2分34秒は強い！ 」
【世田谷246ハーフ】青学大のルーキー・鳥井健太が優勝！「鳥井、上り強いんだな」「1時間2分34秒は強い！ 」 世田谷246ハーフ青学大のルーキー・鳥井健太が、初ハーフながら1時間2分34秒（速報値）で優勝✨ — 月陸O […]
なんとなくダイエット始めて2年経つんだが
なんとなくダイエット始めて2年経つんだが 1: 名無しさん 2022/11/21(月) 23:08:29.06 ID:LHsuj1650 嬉しい 2: 名無しさん 2022/11/21(月) 23:08:45.47 ID […]
【朗報】ワイ、筋トレにハマる【なんJ】
【朗報】ワイ、筋トレにハマる【なんJ】 1: 名無しさん 2022/11/20(日) 22:26:31.64 ID:aKXE48L30HAPPY ビール腹を解消したいんや 昨日から腹筋ローラーとダンベルの筋トレをしとる […]
【日体大長距離競技会 男子10000ｍ】大濱逞真（仙台育英高3宮城）、高校歴代6位！「お～これは強いな」「大濱って長い距離の方が得意なのかな」
【日体大長距離競技会 男子10000ｍ】大濱逞真（仙台育英高3宮城）、高校歴代6位！「お～これは強いな」「大濱って長い距離の方が得意なのかな」 日体大長距離競技会男子10000ｍ7組松永 怜（法大）28.28.15中山雄 […]
85kgオッサンなんだけどエアロバイク何分漕げば痩せる？
85kgオッサンなんだけどエアロバイク何分漕げば痩せる？ 1: 名無しさん 2022/11/21(月) 14:56:32.031 ID:RlctkzxL0 外は走りたくないよ 2: 名無しさん 2022/11/21(月) […]
筋トレで筋肉痛になったら次の日筋トレできなくなるから非効率だよね？
筋トレで筋肉痛になったら次の日筋トレできなくなるから非効率だよね？ 893: 名無しさん 2023/04/18(火) 09:05:31.65 ID:5WePyoa10 例えば脚トレ週２でやってるひとが、１日目で追い込みす […]
ダイエットを開始して毎日このメニューこなしてるけど体脂肪が減らない・・・どうすればいいの？
ダイエットを開始して毎日このメニューこなしてるけど体脂肪が減らない・・・どうすればいいの？ 917: 名無しさん 2023/04/18(火) 12:10:36.81 ID:8JVbItJF0 ダイエットを開始して半年少々 […]
【画像】これは細マッチョですか？
【画像】これは細マッチョですか？ 448: 名無しさん 2023/04/12(水) 23:04:12.26 ID:zLZaweNY0 これは細マッチョですか？ 452: 名無しさん 2023/04/12(水) 23:55 […]
【ランニング】もう１度サブ3.5目指そうかな
【ランニング】もう１度サブ3.5目指そうかな 23: 名無しさん 2022/02/06(日) 14:27:23.47 ID:ykYlp0P0 コ口ナでも大会参加してる？ もう１度サブ3.5目指そうかな 続きを読む 続きを […]
今日の夜からランニング始めたいんやけど何着たらいいんや
今日の夜からランニング始めたいんやけど何着たらいいんや 1: 名無しさん 2019/03/26(火) 15:47:02.67 ID:6ElnKQAJ0 下ヒートテックは熱いよな。すぐには用意できないけどお勧め教えてくれ […]
【ランニング初心者】ペガサス以外履いてる奴、馬鹿だよ
【ランニング初心者】ペガサス以外履いてる奴、馬鹿だよ 418: 名無しさん 2023/11/07(火) 22:14:48.18 ID:8BiZChsb 新宿でランニングできる運動公園ある？今度行くんやが 続きを読む 続き […]
【驚愕】旅行先で食うて「めっちゃうまいやんけ！」って思ったものwnwnwnwwwnwnwewwnwnwnwnw
【驚愕】旅行先で食うて「めっちゃうまいやんけ！」って思ったものwnwnwnwwwnwnwewwnwnwnwnw 1: 名無しさん 2023/11/08(水) 21:23:29.05 ID:yJ4sXXBy0 なんかある？ […]
メタボおじさんだけど楽しくて飽きないダイエット方法ない？
メタボおじさんだけど楽しくて飽きないダイエット方法ない？ 1: 名無しさん 2022/11/26(土) 05:22:32.464 ID:/+tjRID4a マウンテンバイクで山下りとか登山とか楽しそうだけど 始めるまでが […]
ネットの人「鬱になったら筋トレしたらいい」←これ
ネットの人「鬱になったら筋トレしたらいい」←これ 1: 名無しさん 23/11/09(木) 18:06:26 ID:PmSB 筋トレしたら首とか肩こるから逆効果じゃないの？ 続きを読む 続きを見る
ラーメン二郎に行ったことない奴だけでラーメン二郎について話そうぜ
ラーメン二郎に行ったことない奴だけでラーメン二郎について話そうぜ 1: 名無しさん 2023/11/08(水) 02:33:16.18 ID:GoJG2Rw80 怖そうだよな 続きを読む 続きを見る
なんJサプリでお腹いっぱい部
なんJサプリでお腹いっぱい部 1: 名無しさん 2022/11/24(木) 23:32:23.74 ID:aChcNRcU0 なかったので 2: 名無しさん 2022/11/24(木) 23:32:47.08 ID:/b […]
１日に500円くらいに収まる筋肉飯ってありますか？
１日に500円くらいに収まる筋肉飯ってありますか？ 152: 名無しさん 2023/04/10(月) 10:32:17.99 ID:mwCOh14U0 １日に500円くらいに収まる 筋肉飯ってあります？ お通じが(腸にも […]
陸上の世界記録保持者で打線組んだwww
陸上の世界記録保持者で打線組んだwww 1: 名無しさん 2022/10/25(火) 06:51:57.53 ID:5a5Iqybl0 1（左）ヒシャム・エルゲルージ（1500m3:26.00） 2（一）マイク・パウエル […]
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素人「米はコシヒカリがうまい！コシヒカリしか認めない！」←これ 1: 名無しさん 2023/11/08(水) 01:36:33.28 ID:mTGwoYoi0 そんなうまないよな実際 素人は味わかってないんやな 続きを読 […]
筋トレに来てくれメンズ！！【なんJ】
筋トレに来てくれメンズ！！【なんJ】 1: 名無しさん 2022/11/22(火) 14:55:51.67 ID:E7lH8fCCH 筋トレしてるときのインターバルって短い方がいいの？ 腕立て伏せとかやりはじめは35回で […]
医者「……ダイエットしましょう。これから20年かけて標準に戻します」ワイ（120kg）「はい……」
医者「……ダイエットしましょう。これから20年かけて標準に戻します」ワイ（120kg）「はい……」 1: 名無しさん 2023/11/06(月) 11:00:10.85 ID:jlMXliLS0 地獄や 続きを読む 続き […]
ウォーキング向きなシューズを教えて！
ウォーキング向きなシューズを教えて！ 27: 名無しさん 2022/04/14(木) 11:17:41.63 ID:3kqFeHXc0 ウォーキング向きなシューズトップ3を教えて！ 32: 名無しさん 2022/04/1 […]
【朗報】青山学院大の原監督が全日本大学駅伝を否定「こんなの日本一を決める大会じゃないからw」
【朗報】青山学院大の原監督が全日本大学駅伝を否定「こんなの日本一を決める大会じゃないからw」 1: 名無しさん 2023/11/06(月) 14:18:54.40 ID:vIo10wpZd この現状に、原監督は「言葉の定 […]
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ランニング毎日してると本当に体力つくの？ 1: 名無しさん 2022/11/28(月) 06:15:17.922 ID:7heBJx580 スタミナって目に見えないから分からん 2: 名無しさん 2022/11/28(月 […]
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先週５０キロウォーキング断念したニートだけど 1: 名無しさん 2023/11/05(日) 17:57:33.142 ID:xxVOS3d10 今日もチャレンジしていい？ 続きを読む 続きを見る
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【朗報】わい糞デブ2年間で20キロ痩せてしまうwwwwwwwwwwwwwww 1: 名無しさん 2022/11/29(火) 00:10:02.42 ID:NZb2usPe0 最近食欲すら湧かなくなったし勝ちやな 2: 名 […]
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【東海大学】「兵藤ジュダのフォーム綺麗よな」「吉田響はなんで創価大学に行ったんだろ」 昨日、行われた全日本大学駅伝で総合6位、5区で区間新をとることができました。 沿道からの応援がとても力となり最後まで楽しみながら走りき […]
筋トレって各部の連動性をなくして１部に効かせるけど、これって運動が苦手にならない？
筋トレって各部の連動性をなくして１部に効かせるけど、これって運動が苦手にならない？ 188: 名無しさん 2023/04/10(月) 16:54:33.89 ID:V3C7/1Rt0 こんちゃ 筋トレって各部の連動性をな […]
【悲報】一人で気軽にできるスポーツ、ランニングしかない😭
【悲報】一人で気軽にできるスポーツ、ランニングしかない😭 1: 名無しさん 2021/11/21(日) 02:02:26.19 ID:PKR5S1lO0 どうすんのこれ… 2: 名無しさん 2021/11/21(日) 0 […]