ゴリマッチョになるには、遺伝要素が一番重要なの？

>>698
トップビルダーや1-2年でコンテスト出たような人も、トレする前は普通の人だからな
ミオスタチン異常症みたいな遺伝性のものはトレなんてしなくてもムキムキになるし
トレしてから初めて覚醒する遺伝的才能があるという可能性もゼロではないが、そんな証拠はいまのところ無いし、トレも日常生活も筋肉への刺激という意味では変わらないので、かなり無茶な仮定をしないと科学的に有り得ないな

>>700
1 2年でコンテストでるような人ってネットの記事を見るとスポーツ経験ありか若い人ばっかりじゃないですか？

スポーツ経験なし35才筋トレ歴一年に差し掛かろうとしてるのですが伸びの悪さを感じてます。
地道にやるしかないなぁと思いつつも1年で！2年で！みたいなネットの記事見ると差に愕然とするんですけど大抵スポーツ経験者でマッスルメモリー込みなのかな？とかそれとも自分が非効率なやり方をしてるのかとかモヤモヤしちゃいます。

>>730
自分の見てきた人たちだと運動歴はあまり関係ないな
大会は年齢別だし
すぐ伸びる人とそうでない人の違いは、やっぱり頭のおかしさの一言に尽きる

>>732
ありがとうございます。
伸び悩んでたので邪念が入ってました。

愚直に頑張る事にします。
経験談参考になります。
助かりました！

>>732
頭のおかしさ＝何？
強度や追い込みの事？