【悲報】100キロデブワイ、ダイエットを決意するも早々に心折れそう
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【悲報】100キロデブワイ、ダイエットを決意するも早々に心折れそう
1: 名無しさん 2022/10/25(火) 14:58:35.51 ID:UGHWN3p5M
朝おにぎり2つ
お昼豆腐納豆キムチ
夜野菜炒めの生活を送ってるけど唐揚げ食いたすぎて発狂しそう😢
お昼豆腐納豆キムチ
夜野菜炒めの生活を送ってるけど唐揚げ食いたすぎて発狂しそう😢
2: 名無しさん 2022/10/25(火) 14:58:50.88 ID:UGHWN3p5M
好きな物好きなだけ食べたい😭
3: 名無しさん 2022/10/25(火) 14:59:10.53 ID:ZajvWFeda
食っちゃえ♥
4: 名無しさん 2022/10/25(火) 15:00:33.84 ID:tPsGf30O0
唐揚げも油であげないでノンフライヤー使ったりすればそんなにカロリー脂質高くないぞ
8: 名無しさん 2022/10/25(火) 15:01:00.05 ID:UGHWN3p5M
>>4
ほんまかよ😢
ほんまかよ😢
15: 名無しさん 2022/10/25(火) 15:02:54.05 ID:tPsGf30O0
>>8
ほんまや
ダイエット続けるコツは食いたいものは食べながら総カロリー下げて運動することや
唐揚げも胸肉にすればよりカロリー下がるし調理の工夫も大事だぞ
ほんまや
ダイエット続けるコツは食いたいものは食べながら総カロリー下げて運動することや
唐揚げも胸肉にすればよりカロリー下がるし調理の工夫も大事だぞ
21: 名無しさん 2022/10/25(火) 15:04:08.80 ID:UGHWN3p5M
>>15
ノンフライヤー買わんとあかんわ…
ノンフライヤー買わんとあかんわ…
