筋肉痛になるレベルで筋トレと走り込みやってるのにお腹痩せない

筋肉痛になるレベルで筋トレと走り込みやってるのにお腹痩せない

3DA3E9C2-F683-4701-A20A-374E58B92F7D
1: 名無しさん 23/10/18(水) 22:19:08 ID:wRoC
炭水化物は抜いた方がええんか?


続きを読む

続きを見る