【なんJ】3年間ランニングをして気づいたこと得たもの
【なんJ】3年間ランニングをして気づいたこと得たもの
この記事には広告を含みます
Saucony
1: 名無しさん 2024/07/02(火) 15:23:58.76 ID:PSxHIkED0
・体力がつく。
・筋肉痛になりにくくなる。
・準備体操は必要。ヘルニアになる。
・代謝が良くなるから、汗がかきやすくなる。
他には?
・筋肉痛になりにくくなる。
・準備体操は必要。ヘルニアになる。
・代謝が良くなるから、汗がかきやすくなる。
他には?