筋トレ初心者だけどプロテイン、クレアチン、HMB、BCAA摂るべき？
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筋トレ初心者だけどプロテイン、クレアチン、HMB、BCAA摂るべき？
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1: 名無しさん 2023/02/13(月) 16:06:29.406 ID:snelAxLba
どうなん
2: 名無しさん 2023/02/13(月) 16:06:44.003 ID:vkZeT9DU0
いらない
5: 名無しさん 2023/02/13(月) 16:07:49.191 ID:snelAxLba
>>2
効率よく筋肉つけるにはとったほうがいいんじゃないの？
効率よく筋肉つけるにはとったほうがいいんじゃないの？
3: 名無しさん 2023/02/13(月) 16:07:09.008 ID:EiY7EUw50
きなこで十分
6: 名無しさん 2023/02/13(月) 16:07:57.783 ID:snelAxLba
>>3
なぜ？
なぜ？
