【悲報】痩せねええええええええええええええ！！！！！！！！！！！！！！！！！【なんJ スレ】
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【悲報】痩せねええええええええええええええ！！！！！！！！！！！！！！！！！【なんJ スレ】
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1: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:08:11.93 ID:c8qVEvX3d
ご飯は1食150g(ちゃんと測ってる)
肉は胸肉皮なしと豚ヒレのみ食べて良い
揚げ物、お菓子、ジュース禁止
毎日30分歩く
肉は胸肉皮なしと豚ヒレのみ食べて良い
揚げ物、お菓子、ジュース禁止
毎日30分歩く
この生活を1ヶ月も続けたのに体重減らん😭
2: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:08:43.54 ID:c8qVEvX3d
ガチで体質やのにこれで甘えとか言われるの辛い
3: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:09:25.20 ID:I0+A2UrP0
歩く量三倍にしろ
5: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:10:03.58 ID:c8qVEvX3d
>>3
仕事しとるから無理や
仕事しとるから無理や
4: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:09:25.27 ID:aHM22fr2d
むしろ何でそれで痩せると思ってるんや代謝低いから維持しとるだけやろ
6: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:10:25.12 ID:c8qVEvX3d
>>4
つまり体質やん
甘えじゃない
つまり体質やん
甘えじゃない
7: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:11:10.11 ID:c8qVEvX3d
もう一ヶ月もマックもチョコレートもどら焼きも食べてない
こんだけ頑張ったのに
こんだけ頑張ったのに
