ダイエット中に空腹紛らわす方法教えて
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ダイエット中に空腹紛らわす方法教えて
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1: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:16:52.85 ID:UzeqXybt0
1: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:16:52.85 ID:UzeqXybt0
2年ちょっとで18kg太ったから今年中に痩せたい
2: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:17:28.61 ID:UzeqXybt0
自分史上最高に肥えた
3: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:18:12.12 ID:34TEwS9F0
我慢してれば血糖値下げ止まって空腹感消えるやろ
5: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:18:58.62 ID:UzeqXybt0
>>3
そうなんか、最初の空腹感を耐えればなんとかなるんやな
そうなんか、最初の空腹感を耐えればなんとかなるんやな
4: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:18:50.54 ID:Nde+O41fH
ココア飲むと落ち着くよ
7: 名無しさん 2023/01/22(日) 04:19:36.00 ID:UzeqXybt0
>>4
ええなそれ、なんか暖かいもの飲むわ
ええなそれ、なんか暖かいもの飲むわ
