【筋トレ】ボクシングエクササイズやってるんですが、そのトレーニングに最適なダンベルトレってありますか？
sbobsp
【筋トレ】ボクシングエクササイズやってるんですが、そのトレーニングに最適なダンベルトレってありますか？
609: 名無しさん 2023/01/31(火) 19:33:23.47 ID:YrxHw9DHM
私事ではありません。
ジムのスタジオプログラムのZUMBAの常連嬢がボクシング系にでたところ、
腕の動きが止まるから腕立て伏せや体幹トレーニングをやっています。
ダンベルトレーニングならこれやれ！できたらこいつも！とかありませんか？
スミスマシンは扱いが難しいかも？
ジムのスタジオプログラムのZUMBAの常連嬢がボクシング系にでたところ、
腕の動きが止まるから腕立て伏せや体幹トレーニングをやっています。
ダンベルトレーニングならこれやれ！できたらこいつも！とかありませんか？
スミスマシンは扱いが難しいかも？
614: 名無しさん 2023/01/31(火) 20:15:03.02 ID:tDh+87U6a
>>609
翻訳
自分のことではありませんが、知り合いの女性がボクシング系のスタジオトレーニング(インストラクター？)を始めたところ、腕がうまく動かないので、改善するためにダンベルトレーニングをしたいそうです。
何がいいでしょうか？
スミスマシンは難しくてできないかもしれません。
翻訳
自分のことではありませんが、知り合いの女性がボクシング系のスタジオトレーニング(インストラクター？)を始めたところ、腕がうまく動かないので、改善するためにダンベルトレーニングをしたいそうです。
何がいいでしょうか？
スミスマシンは難しくてできないかもしれません。
こういうこと？
616: 名無しさん 2023/01/31(火) 20:24:14.99 ID:XH+C2R5y0
>>614
なんかスゲえなお前
読解力の鬼かw
なんかスゲえなお前
読解力の鬼かw
617: 名無しさん 2023/01/31(火) 20:36:42.62 ID:KGykltgH0
>>614
たぶん、普段スタジオでZUMBAやってる女性が、同じスタジオでやってるボクシング系のエクササイズに参加したんだろうな
たぶん、普段スタジオでZUMBAやってる女性が、同じスタジオでやってるボクシング系のエクササイズに参加したんだろうな
625: 名無しさん 2023/01/31(火) 23:36:42.97 ID:EHaGhz8O0
>>614
有能草
有能草
