来月初フルマラソンなんだけどフレッシュフォームモアで大丈夫かな【レビュー・評判】
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来月初フルマラソンなんだけどフレッシュフォームモアで大丈夫かな【レビュー・評判】
279: 名無しさん 2023/11/08(水) 22:17:44.78 ID:B3jtksam
来月初フルマラソンなんだけどフレッシュフォームモアで大丈夫かな
https://a.r10.to/hU1eV6
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280: 名無しさん 2023/11/10(金) 21:19:24.49 ID:H/T4im+4
>>279
極論、キロ5″20でハーフを走って、残りを5km/hで歩けば完走だから気負うことはない
極論、キロ5″20でハーフを走って、残りを5km/hで歩けば完走だから気負うことはない
281: 名無しさん 2023/11/10(金) 21:24:44.13 ID:H/T4im+4
>>279
ハーフはキロ5″10くらいだったわｽﾏﾝ
余裕を持つならハーフをキロ5、もしくは後半の歩きをちょっと早歩きにするとか、まあ6時間以内にゴールすればいいだけなんで、そう難しい話じゃない
ハーフはキロ5″10くらいだったわｽﾏﾝ
余裕を持つならハーフをキロ5、もしくは後半の歩きをちょっと早歩きにするとか、まあ6時間以内にゴールすればいいだけなんで、そう難しい話じゃない
