筋肥大とカロリー総量って本質的にあんま関係ないんじゃないか？
sbobsp
筋肥大とカロリー総量って本質的にあんま関係ないんじゃないか？
970: 名無しさん 2023/04/19(水) 11:44:50.41 ID:y+dQ2hx90
別にアンダーカロリーでも筋肥大するけどね
というか、した
というか、した
あんまり脂肪が少ないとエネルギー不足時に筋肉の分解が起こるので筋肥大の成果が相殺されるってこともあるんだろうけど、筋肥大とカロリー総量って本質的にあんま関係ないんじゃないかと思う
974: 名無しさん 2023/04/19(水) 11:57:34.73 ID:t9Yd+dl30
>>970
脂肪とカロリーはイコールじゃないやん
脂肪とカロリーはイコールじゃないやん
975: 名無しさん 2023/04/19(水) 11:59:54.72 ID:jdG8/bk60
>>970
昨日ツイッターでアンダーカロリーでも筋力強化はできるけど
筋肥大はしないって論文紹介してる人いたわ
昨日ツイッターでアンダーカロリーでも筋力強化はできるけど
筋肥大はしないって論文紹介してる人いたわ
残念ながらブックマークしたつもりがしてなかった
976: 名無しさん 2023/04/19(水) 12:04:06.69 ID:y+dQ2hx90
>>975
まあでも、したからなぁ
まあでも、したからなぁ
977: 名無しさん 2023/04/19(水) 12:06:40.51 ID:jdG8/bk60
>>976
個別の結果と集合的な結果じゃ違うのは分かってる
個別の結果と集合的な結果じゃ違うのは分かってる
「本質的にあんま関係ないんじゃないか」というのは難しそうってだけ
981: 名無しさん 2023/04/19(水) 12:13:44.74 ID:y+dQ2hx90
>>977
おれが言ってんのはn＝1だからね
おれが言ってんのはn＝1だからね
