【ロードバイク】自分の足で坂道ダッシュインターバルトレーニング、休憩日に自転車乗る方がヒルクライム速くなったりする？
sbobsp
【ロードバイク】自分の足で坂道ダッシュインターバルトレーニング、休憩日に自転車乗る方がヒルクライム速くなったりする？
814: 名無しさん 2020/12/01(火) 16:27:04.91 ID:1SYBkmZo
平日の練習時間が短い場合、負荷上げるために自分の足で坂道ダッシュインターバルトレーニング、休憩日に自転車乗る方がヒルクライム速くなったりする？
sbobsp814: 名無しさん 2020/12/01(火) 16:27:04.91 ID:1SYBkmZo
